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- 名 稱:
- 芋頭
- 別 名:
- 芋,芋艿,芋奶,芋根,毛芋,青芋,芋魁,香華,芋子
- 介 紹:
- 芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸等,其豐富的營養(yǎng)價值,能增強人體的免疫功能,可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。芋頭為堿性食品,能中和體內(nèi)積存的酸性物質(zhì),調(diào)整人體的酸堿平衡,產(chǎn)生美容養(yǎng)顏、烏黑頭發(fā)的作用,還可用來防治胃酸過多癥。芋頭不耐低溫,故鮮芋頭一定不能放入冰箱,應(yīng)存放與室內(nèi)較溫暖處,防止因凍傷造成腐爛。
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