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- 名 稱：
- 芥蘭
- 別 名：
- 白花芥蘭
- 介 紹：
- 芥蘭含纖維素、糖類等。久食芥藍，可抑制性激素的分泌。有解毒祛風、消暑解熱、解勞乏、清心明目等功效，能潤腸祛熱氣、下虛火、止牙齦出血，對腸胃熱重、虛火上升等也有輔助治療效果。芥蘭中附有豐富的硫代葡萄糖苷，是強有力的抗癌成分，常常食用還有降低膽固醇、軟化血管、防止心臟病的功效，其抗癌抗氧化的效果不容小覷。不過久食芥藍則有耗人真氣的副作用，會抑制性激素的分泌。
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